JLPT N2 Grammar Point: 〜ないではいられない・〜ずにはいられない
This JLPT N2 grammar point explains how to use 〜ないではいられない・〜ずにはいられない correctly, with formation rules and example sentences.
Pattern
- 動ない形 + ではいられない
- 動ない形（する→せず） + ずにはいられない
Explanation
Used to express that someone cannot help doing something — the urge is too strong to suppress.
Usage
Commonly used for involuntary emotional or physical reactions. For third person, add expressions like 〜そうだ or 〜らしい.
Formation
Attach to the negative form of a verb (〜ない). Use せず instead of しない for する-verbs.
Examples
あの映画の最後の場面を思い出すと、泣かないではいられない。
あのえいがのさいごのばめんをおもいだすと、なかないではいられない。When I remember the final scene of that movie, I can't help crying.
彼の努力の話を聞いて、感動せずにはいられなかった。
かれのどりょくのはなしをきいて、かんどうせずにはいられなかった。Hearing about his hard work, I couldn't help but feel moved.