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ある研究によると、通勤時間が長くなるほど、人々の幸福度が低下する傾向があるそうです。

通勤に1時間以上かかる人は、30分未満の人に比べて、日々の満足感や生活への意欲が低いと感じる割合が高いことが分かりました。

これは、長時間の移動によって自由時間が減少し、ストレスがたまりやすくなるためと考えられています。

一方で、通勤中に読書や音楽を楽しむことで、その時間を有意義に使っていると感じる人も少なくありません。

また、テレワークの導入が進んだことにより、通勤ストレスの軽減につながっているという意見もあります。

しかし、家では集中しにくい、同僚とのコミュニケーションが減るなどの新たな課題もあるようです。